Existe-t-il vraiment des aliments pour agrandir le pénis?
S’il est vrai que de nombreuses entreprises vendent des pilules et des suppléments qui peuvent aider votre verge, comme aide à l’amélioration de votre vie sexuelle, à l’amélioration de l’érection ou l’amélioration de la circonférence du pénis il n’existe aucun complément alimentaire qui puisse augmenter de façon magique et permanente la taille du sexe masculin, mais il existe des exercices et compléments alimentaire qui peuvent vous permettre d’obtenir quelques centimètres en plus. Certains compléments alimentaires spécifiques comme la citrulline malate(vous pouvez lire cet article qui en parle), favorisant la vigueur de l’érection et peuvent permettre de gagner quelques centimètres et d’augmenter la longueur la taille de votre zizi, et il ne s’agit pas d’une croissance temporaire.
Cependant, il existe des aliments qui peuvent offrir d’énormes avantages aux performances de votre membre . Comme vous le savez, les érections se produisent en raison de l’accumulation de sang dans le corps caverneux et spongieux de votre pénis, comme s’il s’agissait d’une éponge. En règle générale, la plupart des aliments qui améliorent la tension artérielle, la circulation du sang dans les vaisseaux sanguins sont bénéfiques pour le cœur peuvent également aider à améliorer les performances de votre pénis.
Il existe des aliments qui peuvent améliorer la circulation sanguine et la pression artérielle (Afflux sanguin), vous aidant à avoir des érections vigoureuses et durables . Ajouter les aliments que nous présentons ci-dessous à votre alimentation (sans en faire trop) vous aidera à améliorer votre santé et les performances de votre sexe d’homme.
10 aliments naturels pour améliorer la santé de votre pénis
1. Piment de Cayenne
Si vous aimez les épices, vous avez de la chance. Le poivre de Cayenne, le poivre rouge ou le poivre rose provoquent une réaction dans le corps qui fait circuler le sang plus rapidement.
Cette réaction permet non seulement d’améliorer la circulation sanguine et de transporter l’oxygène vers les cellules, mais aussi de nettoyer les veines et les artères.
Le poivre de Cayenne accélère le métabolisme, aide à brûler plus de graisse et de calories tout au long de la journée, ce qui en fait un complément idéal à un régime amaigrissant. Il a des propriétés détoxifiantes et anti-inflammatoires et peut aider à soulager les douleurs articulaires.
Comme si cela ne suffisait pas, c’est aussi un répulsif naturel pour certains types d’insectes.
2. Brocoli, épinards et légumes verts
Nous savons tous que les légumes sont les aliments de base dans une alimentation saine et équilibrée. Les légumes verts et surtout le brocoli et les épinards apportent de grands bienfaits à votre organisme.
Deux de ces avantages sont les effets anticoagulants et la dilatation des capillaires pour améliorer la circulation sanguine. Une circulation sanguine plus importante et plus fluide dans le pénis produira des érections dures et de meilleures performances lors des rapports sexuels.
Si vous aimez les épices, vous pouvez combiner le brocoli et les épinards avec de l’huile et une pincée de poivre de Cayenne. Une combinaison qui apportera de grands bienfaits à votre corps.
3. Gingembre
Le gingembre est un tubercule très répandu en Asie et en plus d’améliorer la circulation sanguine et de prévenir les maladies cardiovasculaires, il aide également à combattre les symptômes du rhume, des maux de gorge, des nausées et du vieillissement prématuré causés par le stress.
Une excellente façon d’obtenir du gingembre est d’en ajouter à une tasse de thé chaud, avec une cuillère à café de miel et une pincée de citron si vous le souhaitez. Une boisson populaire en Asie est également la limonade avec du gingembre, du miel et du poivre de Cayenne. Un mélange explosif de saveurs pour être en forme.
4. Chocolat noir
Pour les amateurs de sucreries, c’est peut-être la meilleure nouvelle de toutes. Le chocolat a toujours été réputé pour être « la nourriture de l’amour ».
Manger du chocolat produit du bien-être. Le cacao contient une substance appelée phényléthylamine, qui produit une sensation d’euphorie et de plaisir dans le cerveau. Le chocolat contient une grande quantité d’antioxydants qui aident à nettoyer le corps et à améliorer la circulation sanguine, y compris dans le pénis.
Il faut juste faire très attention à ne pas abuser de cette délicatesse, car le chocolat est un aliment qui apporte une énorme quantité de calories à l’organisme, mais beaucoup de ces calories sont malsaines en grande quantité (sucres et graisses).
5. Ginkgo Biloba
Le Ginkgo Biloba – encore appelé Arbre aux quarantes écus ou Arbre aux abricots d’argent – est un vasodilatateur naturel très efficace. Vieux de plus de 270 millions d’années et provenant de Chine, les feuilles de cet arbre qui peut vivre plus de 1000 (mille) ans sont utilisées pour améliorer notamment le flux de sang dans les parties génitales, ce qui favorise les érections. Il est à noté qu’au Japon, l’amande provenant de la graine du Ginkgo-Biloba est consommée grillée pour ces propriétés aphrodisiaques.
6. Banane
Les bananes sont un autre aliment très sain pour notre corps et ne sont pas seulement utilisées pour filmer des tutoriels sur la façon de mettre un préservatif ou d’utiliser un extenseur de pénis. Ils nous apportent une bonne quantité de sodium et de potassium, minéraux essentiels au fonctionnement de notre corps et pour prévenir les crampes et aussi pour aider à améliorer la circulation sanguine.
7. Poisson
Le poisson est un aliment qui ne devrait manquer dans aucun régime et en fait, les médecins recommandent de le prendre au moins 3 fois par semaine. C’est l’un des meilleurs aliments pour fournir à notre corps des oméga 3. Il prévient les maladies cardiovasculaires et autres affections cardiaques et aide à améliorer la circulation sanguine et la santé globale.
Les oméga 3 sont très bénéfiques pour notre corps et en effet pour ceux qui ne consomment pas régulièrement de poisson, il est recommandé d’inclure un supplément d’oméga 3 dans l’alimentation afin de bénéficier des mêmes bienfaits.
8. Oignon
Vous aimez l’oignon messieurs? Ça tombe bien! Vous l’aimerez encore plus maintenant que vous savez que les oignons aident à l’augmentation du flux sanguin dans le pénis ce qui procure une meilleure érection. En effet, l’une de ses nombreuses propriétés est de prévenir contre la coagulation du sang. Vous l’aurez donc compris, si les vaisseaux sanguins reçoivent du sang fluide, l’érection ne sera que plus efficace. En plus, ses propriété aphrodisiaque de la variété de l’oignon blanc, ne devrait pas vous déplaire.
9. La pastèque
Malate de Citrulline
La pastèque contient un composé organique appelé citrulline. La citrulline a la capacité de détendre les capillaires et d’améliorer la circulation sanguine. En dehors de cela, pour sa teneur en citrulline, la pastèque est également réputée pour être un Viagra naturel.
C’est aussi un aliment qui procure des bienfaits pour le cœur, est rafraîchissant et contient de grandes quantités d’eau, aidant ainsi à hydrater notre corps.
10. La grenade
La grenade est un autre fruit « miracle » qui apporte d’énormes avantages au système circulatoire de notre corps en général. Parmi les dizaines de propriétés que renferme la ‘Punica granatum’, plus communément la grenade, nous retiendrons ici pour ce propos, celle qui permet de traiter le dysfonctionnement érectile et l’infertilité.
La consommation régulière de jus de grenade entraine l’augmentation de l’afflux sanguin vers le pénis. On droit cette propriété aux antioxydants du jus de grenade qui favorisent le fonctionnement optimal des vaisseaux sanguins entre autres, dans la région du pénis.
Les aliments naturels peuvent-ils favoriser l'augmentation de la taille du pénis ?
Comme nous l’avons dit au début de notre article, aucun des aliments seuls n’ajoutera des centimètres à votre pénis. Mais il est extrêmement important que vous incluiez ces aliments ou une combinaison d’entre eux dans votre alimentation quotidienne pour aider à améliorer la circulation sanguine dans votre membre et à prévenir les problèmes cardiovasculaires, ainsi qu’à améliorer les érections.
Combien d’aliments énumérés ci-dessus sont inclus dans votre alimentation ?
Si la réponse est aucune ou très peu, notre suggestion est d’essayer d’inclure plus de ces aliments dans vos repas. Si vous ne pouvez pas ou ne pouvez pas inclure ces aliments dans votre alimentation, vous pouvez également utiliser un supplément multivitaminé.
Si votre objectif est d’ augmenter la taille de votre pénis naturellement , vous pouvez le faire en complétant une bonne alimentation avec des exercices manuels comme ceux que nous recommandons sur notre site.
Si vous avez la consistance d’entraîner votre pénis tous les jours et que vous suivez également une alimentation équilibrée, vous pouvez augmenter votre potentiel sexuel et avoir des érections plus vigoureuses et plus durables.
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